• About
  • Sawer
  • Hubungi Kami
Monday, July 18, 2022
Gaungplus.com
No Result
View All Result
  • Login
  • Berita
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Bola
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Lifestyle
  • Money
  • Otomotif
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
  • Berita
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Bola
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Lifestyle
  • Money
  • Otomotif
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
No Result
View All Result
Gaungplus.com
No Result
View All Result
Home Bola

Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Straddle

by admin
April 1, 2021
in Bola
0
Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Straddle
0
SHARES
2.3k
VIEWS
Bagikan via Whatsapp

READ ALSO

Momen Siti Fadia Sanjung Apriyani Usai Raih Gelar Singapore Open 2022

Melbourne Victory Vs Man United 1-4: Erik ten Hag Naikkan Standar Setan Merah

KOMPAS.com – Ada lima pilihan gaya dalam cabang olahraga atletik lompat tinggi. Salah satunya ada gaya straddle.

Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya guling ini cukup berbeda dengan gaya lainnya.

Gaya straddle atau guling biasanya lebih mendahulukan kaki ketika melewati palang.

Teknik lompat tinggi straddle atau gaya guling menggantikan western roll dan sering digunakan oleh para pelompat setelah fosbury flop.

Posisi atlet saat melompat dengan gaya straddle adalah menghadap tiang mistar.

Selain itu, saat melayang di udara, posisi kepala dan kaki pelompat melewati tiang mistar secara bersamaan.

Sama seperti western roll, saat akan melakukan lompatan, kaki yang paling dekat dengan tiang mistar dijadikan pijakan.

Cara melakukan gaya straddle atau gaya guling:

  • Awalan
    • Menghadap palang lompat tinggi
    • Lari kencang sembari mengatr ritme untuk melakukan tolakan
    • Panjang awalan delapan langkah, empat langkah akhir lebih lebar dari empat langkah awal

  • Tolakan
    • Saat melakukan lompatan, tolakan menggunakan kaki yang terkuat.
    • Langkah terakhir lebih lebar dengan sikap badan ikut mendorong mengangkat kaki.
    • Ayunan kaki lebih tinggi daripada kepala sekaligus bagian tubuh pertama yang melewati mistar
  • Melayang
    • Saat kaki mulai melewati mistar, posisi kaki seperti kangkang.
    • Tangan, kepala, dan perut diusahakan satu garis atau sejajar ketika di atas mistar
  • Mendarat
    • Bagian pertama yang menyentuh matras pendaratan yaitu punggung

#Cara #Melakukan #Lompat #Tinggi #Gaya #Straddle

Klik disini untuk lihat artikel asli

Tags: Atletikgaya gulinggaya straddleIndonesialompat tinggiOlympicsPASI

Related Posts

Momen Siti Fadia Sanjung Apriyani Usai Raih Gelar Singapore Open 2022
Bola

Momen Siti Fadia Sanjung Apriyani Usai Raih Gelar Singapore Open 2022

July 17, 2022
Melbourne Victory Vs Man United 1-4: Erik ten Hag Naikkan Standar Setan Merah
Bola

Melbourne Victory Vs Man United 1-4: Erik ten Hag Naikkan Standar Setan Merah

July 15, 2022
Bola

Sekjen FIBA Terpukau Desain dan Fasilitas Indonesia Arena untuk FIBA World Cup 2023

July 14, 2022
Hasil Singapore Open 2022, Rinov/Pitha Pulangkan Wakil Malaysia
Bola

Hasil Singapore Open 2022, Rinov/Pitha Pulangkan Wakil Malaysia

July 13, 2022
DC United Di Bawah Pengawasan Manajer Sementara
Bola

DC United Di Bawah Pengawasan Manajer Sementara

July 11, 2022
Daftar Juara Malaysia Masters 2022: Indonesia Dominasi Final, Chico dan Fajar/Rian Berjaya
Bola

Daftar Juara Malaysia Masters 2022: Indonesia Dominasi Final, Chico dan Fajar/Rian Berjaya

July 10, 2022
Next Post
Persiapan Dana Darurat, Investor Berburu Reksa Dana Pasar Uang Halaman all

Investasi Adalah: Pengertian, Jenis, Contoh, dan Manfaatnya

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR NEWS

proses hidrometalurgi

4 Perbedaan Proses Hidrometalurgi dan Pirometalurgi

March 5, 2021
Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Straddle

Cara Melakukan Lompat Tinggi Gaya Straddle

April 1, 2021
Lirik dan Chord Lagu Birunya Cintaku – Obbie Messakh

Lirik dan Chord Lagu Birunya Cintaku – Obbie Messakh

September 17, 2020
Lirik dan Chord Lagu Lewung – Nella Kharisma

Lirik dan Chord Lagu Lewung – Nella Kharisma

September 4, 2020
eskpor mineral mentah

Kesabaran Sudah Habis, Jokowi Gaungkan Setop Ekspor Mineral Mentah

March 2, 2022

EDITOR'S PICK

Ban Buatan Lokal untuk Melibas Medan Off Road

Ban Buatan Lokal untuk Melibas Medan Off Road

September 16, 2021
6 Jenazah Simpatisan Rizieq Dibawa ke RS Polri, Prajurit TNI AD Berjaga Dilengkapi Panser Halaman all

6 Jenazah Simpatisan Rizieq Dibawa ke RS Polri, Prajurit TNI AD Berjaga Dilengkapi Panser Halaman all

December 7, 2020
[HOAKS] Vaksin Covid-19 Mengakibatkan Kemandulan

[HOAKS] Mahasiswa di Lampung Meninggal Dunia dalam Unjuk Rasa Tolak UU Cipta Kerja

October 8, 2020
Sule Tak Pernah Dicemburui Mendiang Mantan Istri, Beda dengan Nathalie Holscher Halaman all

Sule Tak Pernah Dicemburui Mendiang Mantan Istri, Beda dengan Nathalie Holscher Halaman all

October 5, 2020

About

GAUNGPLUS adalah platform media online yang menyajikan berita dari media nasional yang kami kurasi menjadi berita pilihan

Follow us

Categories

  • Berita
  • Bola
  • Edukasi
  • Food
  • Global
  • Hype
  • Lifestyle
  • Megapolitan
  • Money
  • National
  • Otomotif
  • Properti
  • Regional
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren
  • Uncategorized

Recent Posts

  • Pelaku Masih Berkeliaran, Bocah Korban Pencabulan Sopir Taksi Diungsikan
  • Terpaksa Lewati Banjir, Ingat Batas Aman untuk Motor Matik
  • Ketua DPP Ungkap Perhitungan Nasdem Usulkan Anies Jadi Capres 2024
  • Pilot Mabuk Daratkan Pesawat di Jalan Raya, Ditangkap Polisi Missouri
  • Pedoman
  • Disclaimer
  • 2020
  • Support

© 2020 GAUNGPLUS - L

No Result
View All Result
  • Berita
    • Regional
    • Global
    • Megapolitan
  • Bola
  • Edukasi
  • Food
  • Hype
  • Lifestyle
  • Money
  • Otomotif
  • Properti
  • Sains
  • Tekno
  • Travel
  • Tren

© 2020 GAUNGPLUS - L

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In